胆囊的4大功能

胆囊主要有储存胆汁、浓缩胆汁、分泌黏液、调节胆道压力4大功能。胆囊是人体消化系统的重要器官，位于肝脏下方，通过胆总管与肝脏和十二指肠相连。

1、储存胆汁

胆囊能够储存肝脏持续分泌的胆汁，成人胆囊容量约为30-50毫升。进食后胆囊收缩将储存的胆汁排入十二指肠，帮助消化脂肪类食物。胆汁中的胆盐可乳化脂肪，促进脂溶性维生素吸收。胆囊切除术后患者可能出现脂肪消化吸收不良。

2、浓缩胆汁

胆囊黏膜具有强大的吸收功能，能将肝脏分泌的稀薄胆汁浓缩5-10倍。通过吸收水分和电解质，使胆汁中胆盐、胆红素等成分浓度显著提高。这种浓缩功能使有限容量的胆囊能储存更多有效成分，提高胆汁的消化效率。

3、分泌黏液

胆囊黏膜每天分泌约20毫升黏液，主要成分为黏蛋白。这种黏液可润滑胆囊和胆管内膜，保护上皮细胞免受浓缩胆汁的侵蚀。黏液分泌异常可能导致胆汁淤积，增加胆结石形成风险。慢性胆囊炎患者常见黏液分泌减少。

4、调节胆道压力

胆囊通过周期性收缩舒张调节胆道系统压力。进食后胆囊收缩使胆道内压升高，促进胆汁排出。空腹时胆囊舒张可缓冲肝脏持续分泌胆汁产生的压力。胆囊功能失调可能导致胆道压力异常，引发胆绞痛或胆汁反流。

保持胆囊健康需注意规律饮食，避免长期空腹或暴饮暴食。适量摄入优质蛋白和膳食纤维，限制高胆固醇食物。定期体检可早期发现胆囊病变，出现右上腹疼痛、消化不良等症状应及时就医检查。胆囊功能异常患者应在医生指导下调整饮食结构，必要时进行药物治疗或手术干预。