身上痒痒一挠就起小红点
身上痒痒一挠就起小红点可能是皮肤过敏、荨麻疹或接触性皮炎等引起的。皮肤受到刺激后释放组胺等物质，导致毛细血管扩张和炎性渗出，表现为瘙痒和红色丘疹。常见诱因包括衣物摩擦、蚊虫叮咬、食物过敏、药物反应或环境因素。
1、皮肤过敏
皮肤过敏通常由花粉、尘螨或动物皮屑等过敏原触发，表现为局部或全身性瘙痒，搔抓后出现红色斑丘疹。患者可能伴有打喷嚏或眼结膜充血等过敏症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁。
2、荨麻疹
荨麻疹的特征是皮肤出现风团伴剧烈瘙痒，搔抓后风团扩大并融合成片。急性荨麻疹多与感染或食物过敏有关，慢性荨麻疹可能与自身免疫异常相关。典型表现为皮肤划痕征阳性。治疗可选用依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片或苯海拉明注射液，严重时需联合糖皮质激素。
3、接触性皮炎
接触性皮炎由皮肤直接接触刺激性物质如洗涤剂、金属镍或染发剂引起。皮损边界清晰，表现为红斑、丘疹伴灼热感。常见于手腕、颈部等暴露部位。建议使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏外涂。发病期间避免热水烫洗和过度搔抓。
4、虫咬皮炎
蚊虫叮咬后释放的毒液可引发局部超敏反应，形成红色丘疹或水疱，中央可见针尖大咬痕。儿童多见四肢暴露部位。可外用炉甘石洗剂、复方倍氯米松樟脑乳膏或卤米松乳膏缓解症状。户外活动时建议穿着长袖衣物并使用驱虫剂。
5、胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹因运动、情绪紧张或进食辛辣食物诱发，表现为直径1-3毫米的红色小丘疹，周围有红晕。皮损多在30分钟内自行消退。治疗首选酮替芬片、阿伐斯汀胶囊或奥洛他定片。日常需避免剧烈运动和洗热水澡等诱发因素。
日常应选择纯棉宽松衣物，避免使用碱性洗浴用品。洗澡水温不超过38摄氏度，沐浴后及时涂抹无香料保湿霜。记录饮食和接触物以排查过敏原，若皮疹持续超过24小时或出现呼吸困难等全身症状，需立即就医进行过敏原检测和特异性免疫治疗。反复发作者建议完善甲状腺功能和自身抗体筛查。
