消化不良的定义
发布时间:2020-12-1026102次浏览
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男孩多吃菠萝有好处吗
男孩适量吃菠萝通常有一定的好处,但不建议摄入过多。菠萝的营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖、维生素C、磷、蛋白酶等成分,可以补充身体所需要的营养物质,提高身体的免疫力,增强体质,还有润肠通便的作用。所以男孩适量吃菠萝有一定好处。但是男孩需要控制菠萝的食用量,每天可以吃100g-150g菠萝,避免过量食用,以免造成消化不良,引起恶心、呕吐等不适。男孩在吃菠萝前,需要将菠萝削皮、切块,放入清水中浸泡10分钟-20分钟,在浸泡菠萝时可以在清水中撒入少量的盐,使菠萝的口感更好。男孩平时要注意饮食的均衡摄入,避免饮食过于单一。
有助于改善症状的食物
消化不好怎么办

消化不好可以使用药物、饮食干预以及改变不良生活习惯来缓解。但要根治的话还应针对不同病因进行治疗。消化不好是一种常见的临床症状,是由胃动力障碍所引起的。症状主要有上腹痛、早饱、腹胀、嗳气,不少患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状。可以通过以下方法缓解症状。1.药物可遵医嘱使用莫沙必利、甲氧氯普胺以及多潘立酮片等胃肠道动力药进行治疗;也可口服消化酶制剂如复方阿嗪米特、米曲菌胰酶片等药物帮助消化,也可遵医嘱使用胃苏颗粒等中成药进行治疗;可以通过服用中药调理脾胃来改善消化不好。2.饮食消化不好的患者尽量少吃红薯、燕麦等富含粗纤维难消化的食物;少吃富含油脂的动物类以及油炸食物;尽量少喝浓茶、咖啡。可以适当吃些有助于消化的食物,如山楂、酸奶等。3.生活习惯消化不好的患者需要避免一顿吃得过饱,并要细嚼慢咽;切不可暴饮暴食;还饭后适当运动,但强度不宜过大。通过以上措施可以有效缓解消化不好,但如果要根治的话还需及时就医判明病因,对因治疗。
晚上吃哪些容易消化

实际上不光是晚上,平常三餐饮食什么容易消化,就是胃的排空的问题。正常情况下胃对糖分,还有蔬菜的排泄比较快,蛋白质次之,脂肪类排泄是最慢的,脂肪从胃排空到肠道,要4-6个小时,那么在肠道里头消化的时候,也是脂肪是最不容易消化的。当然如果病人本身又存在了,比方胆囊切除或者胰腺的功能欠佳,那么对脂肪、淀粉类的消化,可能会出现问题,所以要因情况而异。晚上为了减肥、便于夜间的睡眠,胃和则卧安,所以晚上吃稀粥可以配合一点咸菜,可以喝鸡蛋羹、鸡蛋汤之类的,都是比较好消化的。就不要吃炖肘子、煎炸的,还有油条之类、红烧肉这些油脂类的,没那么好消化。不过要注意,如果是糖尿病的病人,是不提倡喝粥的,因为喝太容易消化的食物,血糖升得很快,但是很快食物消化吸收了,血糖又降得比较快,就跟过山车一样,血糖骤升骤降,就不利于身体的血糖的调控。还有一些病人胃食管反流,在夜间卧位容易出现反酸、烧心,病人虽然食物好消化也不要喝稀的。夜间到睡眠的时候都不要喝稀的,因为胃内如果存太多的液体,在夜间卧位的时候,就容易通过贲门进入到食道,引起胃食管反流。病人还可以稍微抬高一点床头,注意是床头而不是枕头。

不吃饭时肚子胀是怎么回事
不吃饭时肚子胀有以下几种情况:一、消化不良。脾胃消化功能降低,不能将吃入的饮食食物及时消化、吸收,食物在体内大量积滞,过度发酵就会产生大量的气体,导致胃肠胀气。二、饮食不当、饮食不规律、暴饮暴食或吃了太多辛辣刺激性,容易产气,过冷、过热的食物也会导致腹部胀麻。三、肠道疾病,如肠梗阻、肠麻痹等,肠道的血液循环就会出现障碍,肠道中的气体就不能被顺利地排出体外,导致不吃饭时肚子胀。四、肝胆疾病,如胆结石、胆囊炎等,胆囊括约肌出现痉挛,影响到胃肠器官的肌肉,导致胃肠器官的蠕动和消化能力下降,出现不吃饭肚子胀的情况。此外,少数情况下,如急性胰腺炎也可引起肚子胀,需要检查血中淀粉酶的情况。

晚上吃多了睡不着怎么办
晚上吃多了会影响睡眠,中医叫胃不和则卧不安。如果晚上吃多了,胃肠的负担就会加重,就会影响睡眠,睡不着,肚子甚至撑得很厉害。夜里胀满、失眠,建议晚餐少吃,保持不饿就行。晚上也别吃难消化的,像太过油腻的,红烧肉、肘子之类的。也有熬夜,该睡不睡,过了晚上1点再不睡,睡眠质量就非常差,所以要注重养生,少吃、早睡,吃好消化的。睡眠一般最好11点钟就能上床,子时是晚上11点-1点,午时是中午就是12点前后。所以晚上睡子时觉,中午睡睡午觉,保持充沛的精力。睡眠好了,胃自然功能也会好。

肚子里有气排不出来是怎么回事
胀气原因很多,一是吃东西速度太快,或边吃饭边说话,以至于吃进太多空气。二是乳类食品本身或体内无法吸收乳糖,都会造成胀气。三是肠胃功能方面的疾病,比如功能性消化不良、慢性胆囊炎或慢性胰腺炎,可以导致脂肪吸收不良而导致胀气。四是某些食物本身容易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝或红薯、土豆等薯类食物。胀气病人要少喝牛奶、豆浆,少吃豆类、辛辣、油炸或刺激性食物。多做运动,餐后沿顺时针方向按摩肚脐。如长期腹部胀气,尤其餐后明显,或打嗝、排气不止,建议病人及时去医院就诊。
婴儿消化不良发作的表现
消化不良,是每一个孩子成长过程都需要经历的,毕竟孩子的胃肠道发育需要时间,而且当婴儿在饮食方面还是生活方面不当的话,是很容易就会出现消化不良的问题的,下面介绍一下婴儿消化不良发作的表现有哪些
消化不良对寿命有影响不
消化不良对寿命有影响吗?说到消化不良我们大家都不陌生,不要以为症状轻就可以忽视,认为消化不良不严重,消化一下就好了,其实,长期消化不良,可对身体造成比较大的危害,不可忽视,那么,消化不良对寿命有影响吗
消化不良症状有什么

消化不良的症状是腹痛、嗝逆、反酸、腹胀。根据症状不同分为两个类型,第一是腹痛综合征,第二是餐后不适综合征。腹痛综合征主要是指患者主要的症状是腹痛,餐后不适综合征是指患者在进食前症状没有重,而且进食后患者的症状加重,一定是排除性排他性的诊断,需排除严重的器质性的病变,比如胃癌、食管癌、消化性溃疡、急性胃黏膜病变、反流性食管炎,以及胆囊炎、胆囊结石、结肠癌、胰腺癌等等。患者在下消化不良的症状前,要完善相关的影像学的检查,针对胃癌就需做一个胃镜的检查,针对结肠癌那可能就需做结肠镜的检查,如果有腹部的隐痛,伴有后背部的放射(性疼痛),那可能就需做胆囊的超声、胰腺的超声,其中特别警惕的是胰腺癌,就需做上腹部的CT平扫加增强,这样才能够排出胰腺占位的诊断。
消化不良的症状

消化不良有哪些症状
消化不良的症状有很多,我们通常说的消化不良会有餐后的腹胀,一般表现为进食后腹胀不是甚至有患者出现胸闷气喘等不适,还有患者吃完之后会有一些上腹部隐痛。另外消化不良还可以表现为大便的不成形,甚至大便里边还夹杂有不消化的食物,比如第二天排泄的大便里面还有前一天进食的食物,这就说明消化吸收很差,吃进的食物并没有进行很好的消化和吸收,又通过原型通过大便排出了。有以上这的消化不良症状的患者需及时就诊,对症治疗,此外还要注意饮食及生活方式的调节。
如何加快新陈代谢
新陈代谢的加快方法是晚起床、把锻炼分成几个小段进行、油炸食物和甜食可以一起玩耍、切莫暴饮暴食、肉不能多也不能少、别忘了吃零食、要和苏打水绝交等,这些方法都可以加快新陈代谢。
大便粘腻是怎么回事
大便粘腻是非常常见的情况,可以通过调理缓解。饮食过于精细,过于油腻容易导致胃肠功能紊乱,从而出现大便粘腻的情况。脾胃湿寒,吃了温热、寒凉的食物,胃肠有湿热也会导致这一现象。可以通过饮食调理、生活调理逐渐的改善这种情况。
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