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如何避免出现消化不良

发布时间:2022-10-1179216次播放

视频内容:

功能性消化不良的症状发作主要与饮食有关,因此日常生活中应注意及时调整饮食结构,避免食用可诱发症状的食物,也应避免贪食过饱、恣食生冷造成的食滞气阻,建立良好的饮食习惯,杜绝诱发或加重症状的食物与饮食习惯。

有研究表明,情绪、心理因素有时也会造成功能性消化不良,有的患者有不安、神经质、抑郁、生理性感觉过敏等多数会造成消化不良,因此保持轻松的心情和良好的心态也是避免出现功能性消化不良的关键。

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微创手术和开放性手术的优缺点
微创手术伤口比较小,而且比较容易恢复,但是比较适合病情不严重的疾病,而开放性的手术比较好操作,但是伤口比较大,适合比较严重的疾病,但是治疗是比较彻底的,所以需要根据患者的病情,身体状况去选择手术的方式,需要为健康着想。
参苓白术丸的功效与作用
参苓白术丸主要含有人参、白术以及扁豆等成分,可以起到健脾益气、利湿止泻以及养胃和中等一类药物疗效。在临床上主要是用于治疗脾气不足、脾胃虚弱所致的消化不良等病症,还可以改善腹泻和湿气重的症状。
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消化不良拉肚子吃什么药
消化不良、拉肚子多与功能性消化不良有关,患者可遵医嘱服用四磨汤口服液。该药的木香、枳壳能促进消化液分泌;乌药对胃肠平滑肌有双重作用,既能促进肠蠕动,又能缓解胃肠平滑肌痉挛,多种药物相辅相成,能有效缓解消化不良、拉肚子的症状。该药适用人群广泛,使用方便。患者平时要注意清淡饮食,少吃辛辣生冷食物,避免加重不适症状。
大便有点稀正常吗
正常人每天排便一次,重量大概是一百五到两百克,含有水分大概是百分之六十到八十五,少数人是每两到三天排便一次或者每天排便两到三次,都算是正常的。如果平时大便是稀溏的,现在大便也是稀溏的,我们就认为这个算是基本正常的情况。但如果平时大便很干燥,但现在大便出现稀溏,甚至出现血色或者是有脓性的情况,那就得考虑是否合并有消化道出血或者是否合并有肠道感染的情况。建议您查血常规、大便常规加潜血,了解有没有这种感染或者是消化道出血的情况,进一步的检查可能还需要看是否需要做肠镜,看看有没有肠道的感染或者是出血的情况。
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2021-05-12

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消化不良会拉肚子吗
消化不良是会引起拉肚子的,消化不良是消化系统中最常见的一种疾病,消化不良的症状有烧心、反酸、腹胀、肠鸣,排气量的增多,腹泻,甚至大便中有不消化的食物残渣,就会影响对食物的营养吸收,消化不良它分为器质性消化不良和功能性消化不良。器质性消化不良是指有消化性的溃疡、糜烂性胃炎、恶性肿瘤所引起,功能性消化不良一般没有器质性病变,多是由于饮食的不规律,进食过多,喜欢吃一些不易消化的食物,胃动力不足等原因所导致的,可以服用吗丁啉、莫沙必利、西沙必利,可以选用复合维生素B,来促进消化和保护胃黏膜。
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2021-04-16

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为什么总放屁是什么原因
排气过多有以下几个因素,第一是饮食因素,第二是疾病因素。饮食因素是注意产气较多的食物,如豆制品、奶制品、洋葱、薯类或是萝卜类的食物,吃多后容易产生硫化氢,此时就容易排气放屁。疾病原因最常见的是消化道或胰腺的原因,如长期大量饮酒会引起整体胰腺的内分泌或外分泌的功能紊乱,对食物的排泌、消化功能减弱,引起排气增加。若总是放屁,第一检讨饮食是否摄入过多的豆制品、奶制品、薯类、洋葱类的食物,第二,建议去消化内科检查消化系统的情况,若排除器质性疾病,可用调节肠道菌群药物进行试验性治疗。
小肠黏膜的作用
小肠粘膜的作用有很多,主要是具备吸收功能,可以增强分泌功能,同时还兼具运动功能,可以有效减少食物在小肠内停留更长时间,同时还能达到最大化的吸收效率,是人体不可缺少的一种物质。
健胃消食片饭后立即吃吗
健胃消食片一般建议吃饭后半小时内服用,每个人情况不同,若胃热造成肠道不适,可在吃饭前服用,若是脾胃虚弱造成,最好吃饭后半小时内服用,区别较明显。
消化不良吃些什么中药好
消化不良对于脾胃气滞吃香砂六君子丸、逍遥散比较好;肝胃不和吃气滞胃痛颗粒、越鞠丸以及柴胡疏肝散较好;脾胃湿热吃三九胃泰颗粒较好;脾胃虚寒吃子理中丸、香砂养胃丸较好;寒热错杂吃荆花胃康胶丸较好。一、脾胃气滞。胃脘胀满,疼痛餐后明显,会反复发作,时轻时重,伴有嗝逆、嗳气、气短、乏力等症状,可选香砂六君子丸、逍遥散进行治疗。二、肝胃不和。有胃脘胀痛、痞满不舒、进食很少、心烦、易怒、两胁胀痛、善太息,喜欢叹气,中成药可选用气滞胃痛颗粒、越鞠丸以及柴胡疏肝散等中成药治疗。三、脾胃湿热。有胃脘部痞满、食少、纳呆、口干不欲饮,就是口干不想喝水,还有口苦、心烦、身体倦怠、大便不爽、小便赤黄,可以服用三九胃泰颗粒,是中成药这么合剂。四、脾胃虚寒。有胃脘部痞满、隐痛、喜温喜按,进食后加重,畏寒肢冷、食少、纳呆、神疲、乏力、肠鸣、便溏大便稀,劳累后加重等症状,中成药可以选用附子理中丸、香砂养胃丸等是中成药的合剂。五、寒热错杂。有胃脘部痞满、灼热感、嘈杂感、泛吐酸水,口苦口干、心烦、畏寒肢冷、肠鸣腹泻,可选用荆花胃康胶丸等。不建议自己服用药物,需要去医院正规的诊治之后让医生根据病情来进行上述的诊断和治疗。如果服用以上的药物持续时间比较长,而症状没有得到缓解,就需要考虑,消化不良的诊断是否需要进行修正,是否需要做进一步的内镜或超声等检查来明确诊断。功能性消化不良,病因学从中医角度来说包括脾胃气滞、肝胃不和、脾胃湿热、脾胃虚寒,还有寒热错杂。
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2020-03-18

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消化不良如何解决
消化不良是在临床当中非常常见的一个症状。很多的患者前来就医的时候,他的主诉往往就是消化不良,消化不良有什么呢?有早饱吃了几口饭就觉得吃不进去了,这个时候称之为早饱;还有的患者会有反酸水,吃了饭以后会有往上反,反胃反酸水;还有的患者会有烧心,觉得腹部也好,或者是胸骨后也好,有烧灼感,有一些不适的感觉;还有更多的患者表现为腹痛,疼痛程度不重,但是总是隐隐地存在着,伴随着饮食,一般来说和进餐是相关的,还有一些患者就是肚子胀,觉得胀的饱饱的非常的不舒服,以后还会导致嗝逆,这个时候患者是常常过来就医。就医这些患者对于我们来说,我们该怎样面对这些患者,对于我们来说消化系统的一些疾病,溃疡也好,尤其是肿瘤也好,或者是早期的也好,晚期的也好,有一部分的患者就仅仅的表现的和我刚才所提到的这些消化不良的症状,以这种表现形式表现的。所以对于我们来说,对于消化不良有这样症状的患者,一定要建议完善一些检查,对于消化道来说一个非常重要的检查,就是我们的胃镜的检查,胃镜的检查可以直接的来观察到我们的食道、胃和一部分小肠,这样对于食管的疾病也好,胃的疾病也好,有一个非常好的早期的诊断的措施,所以对于消化不良这些患者,还要及时地到正规的医院来就医就诊,来明确消化不良的原因。
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胃不好的人吃什么养胃
因为胃本来就是容纳食物、对食物进行消化的非常重要的场所,所以胃部有疾病,对于饮食还是有非常严格的要求。要告诉大家,有什么样的饮食不能吃。首先,不良的生活习惯,一定要禁忌。也就是平时常见的吸烟、饮酒都要避免,要禁忌的。除了这些,一些辛辣刺激性的食物,还有一些富含亚硝酸盐类的食物,比如酸菜,腌制性的酸菜,还有烧烤熏制的,这些烟熏的食物是不能够吃的。除此之外,一些高盐的、罐装的或者是袋装的,这些不新鲜的食物,是要避免的,是不能吃的。那么,要吃什么,吃一些容易消化的、低盐的、低脂肪的、没有刺激性的、少油的、容易消化的食物,是对胃病的患者是一个非常好的选择。
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2020-02-18

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功能性消化不良的中医治疗方法
中医可以运用中成药来治疗,中药不建议长期服用,症状消失后需要停药。如果只是轻微功能性消化不良还可以轻揉腹部或通过加强运动来消除病症。保和丸具有和胃消食的功效,可以治疗因为饮食不洁所致的胃脘胀痛、食欲不振;山楂丸治疗食用肉食过多引起的腹胀等;复方鸡内金片具有健脾开胃、消积化食的功效,可治疗因脾胃不和引起的食积腹胀、饮食停滞、呕吐、腹泻等症状。如果患者治疗时间比较长,如2到3周后,症状没有缓解,需要排除更加严重的一些疾病,如溃疡、肿瘤或溃疡性结肠炎,建议去医院做进一步的检查,包括胃镜、肠镜、CT、核磁、超声等。功能性消化不良主要症状包括腹痛、腹胀、反酸、烧心等。
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胃肠功能紊乱吃什么药
胃肠功能紊乱病人出现消化不良、胃蠕动慢,加一些促进蠕动、改善消化的药物;如果蠕动过快,痉挛腹痛,可以用一些解除痉挛的药物。下消会出现腹泻或者便秘,腹泻加思密达或者是双歧杆菌、枯草杆菌,若便秘加一些柔和的缓泻药。神经官能症,胃肠功能紊乱,实际上表现为胃肠道的症状。但进行血常规、大便常规、生化的检查,都发现不了任何问题。把它归结为一个功能性胃肠病,或者胃肠功能紊乱,这种疾病的病因基本上都是和焦虑、抑郁、不良的生活习惯和不健康的饮食相关,主要是对症治疗。
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消化不良吃什么食物好
消化不良,一般患者对一些难以消化的,比如油腻、高脂的东西是难以接受的。患者本身就消化不良,吃进去之后,除了患者会出现腹胀、腹部这种不适的症状加重之外,还会出现腹泻这些情况。那么我们一般建议患者不要吃一些油腻的、难以消化的、硬的以及生冷的,容易刺激胃肠道的一些食物。那么通常建议患者吃一些稍微软一点的、容易消化的这样的一些食物。比如我们饮食通常吃的面条、米粥,那么也可以吃一些我们中药里边的山药这样一些药食同源的一些食物。
乳酸菌素片说明书
小儿肠胃不好大多是因为在月龄小的时候胃肠道发育不全导致的,在添加辅食的过程中由于食物刺激胃肠道系统导致腹泻消化不良等症状。此时可以给宝宝适当服用乳酸菌素片,那么按照乳酸菌素片说明书中有药物成分以及功效,最重要的需要注意乳酸菌素片说明书中的注意事项部分。