小儿腹泻不能吃什么

小儿腹泻期间应避免食用高糖、高脂肪、刺激性及不易消化的食物，主要包括冷饮、含乳糖的乳制品、高纤维蔬菜、辛辣食物及油炸食品。腹泻期间胃肠功能较弱，不当饮食可能加重症状。

冷饮会刺激胃肠黏膜，导致肠蠕动加快，加重腹泻。含乳糖的乳制品如牛奶可能因乳糖不耐受引发腹胀和腹泻加重。高纤维蔬菜如芹菜、韭菜等可能增加肠道负担，延缓恢复。辛辣食物如辣椒、花椒会刺激肠道，引发痉挛和疼痛。油炸食品如炸鸡、薯条含有大量脂肪，难以消化且可能刺激肠道分泌更多液体。

小儿腹泻期间建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸苹果等。米粥可补充水分和电解质，面条易于消化且能提供能量，蒸苹果含有果胶可帮助收敛肠道。同时需注意少量多次喂养，避免一次性进食过多加重胃肠负担。若腹泻持续超过2天或伴有发热、呕吐、血便等症状，应及时就医，在医生指导下使用蒙脱石散、口服补液盐散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。