钾能够参与细胞的代谢吗
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钾通常能够参与细胞的代谢,对身体有一定的好处。
钾是人体所需要的营养物质,对细胞内的代谢过程比较重要,在蛋白质的合成、碳水化合物的代谢等过程中都有它的参与。钾在神经传递和肌肉收缩中有比较重要的作用,能够使神经元兴奋,从而对肌肉收缩和放松的平衡有一定的好处。钾还能维持机体的酸碱平衡,还能维持细胞的正常功能,有利于身体健康。如果体内的钾过少,可能会诱发低钾血症、高血压等,不利于身体健康。
平时应多吃富含钾的食物,如哈密瓜、樱桃、芒果、南瓜等,有利于维持机体的健康,提高身体免疫力。如果身体出现不适症状,建议及时就医。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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