胸椎疼后背疼是怎么回事

胸椎疼后背疼可能与肌肉劳损、骨质疏松、胸椎间盘突出、强直性脊柱炎、胸椎肿瘤等因素有关，可通过热敷理疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致胸背部肌肉慢性损伤。疼痛多表现为酸胀感，活动后加重。可通过局部热敷、按摩缓解症状，避免提重物及久坐。

2、骨质疏松

中老年人因钙质流失可能出现胸椎压缩性改变，疼痛在夜间或负重时明显。需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片，配合抗骨质疏松药物阿仑膦酸钠片治疗。

3、胸椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，引发放射性疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，严重者需行椎间孔镜手术。

4、强直性脊柱炎

该自身免疫性疾病常累及胸椎，晨起僵硬感明显。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片控制病情，配合生物制剂注射治疗。疼痛发作期可用双氯芬酸钠缓释片镇痛。

5、胸椎肿瘤

原发性或转移性肿瘤侵蚀椎体时可引起持续性剧痛，夜间尤甚。需通过CT或MRI确诊，根据病理类型选择放疗或椎体成形术等治疗方式。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头或弯腰劳作，睡眠选择硬度适中的床垫。适当进行游泳、瑜伽等拉伸运动有助于增强背部肌肉力量。饮食需保证充足蛋白质和钙质摄入，如牛奶、鱼肉等。若疼痛持续加重或伴随下肢麻木、大小便失禁等症状，须立即就医排查严重病变。