复合维B吃多久停一停

复合维B是指复合维生素B片，通常该药物可以持续使用3个月，在3个月之后可以适当停药，如需再次使用该药物需咨询医生意见。

复合维生素B片是一种营养补充药，其中富含维生素B1、维生素B2等B族维生素，能够为身体补充相应的营养，常用于改善营养不良、厌食、足癣、烟酸缺乏症等情况。

该药物主要起到预防的效果，对于相应的疾病没有直接的治疗作用。该药物可以在日常使用，通常该药物的药物毒素较小，可以连续使用3个月，但是不可使用时间过长，以免药物毒素淤积，给肝脏代谢造成一定的负担，不利于身体的健康。

所以在使用3个月后可以适当停用该药物，以免对身体造成影响，在下一次使用该药物的时候，建议在咨询医生意见后再使用。

适当的补充维生素B对于身体具有较好的益处，除了使用该药物补充维生素B外，还可以食用富含该维生素的水果，例如苹果、荔枝、橘子等，通常对身体的影响较小。