三七陈皮粉的功效与作用

核心答案

活血化瘀、散瘀消肿、降血压

功效与作用

1、活血化瘀：陈皮粉有增香的作用，还能解腻和助消化，理气效果较为明显。搭配三七粉一起食用，可以使三七粉更好发挥活血化瘀的作用。 2、散瘀消肿：三七粉和陈皮粉搭配，可以快速消散淤血，并有止痛功效，能够治疗腹胀腹痛、食少吐泻、咳痰等症状，对于跌打损伤导致的肿痛也有一定的缓解作用。 3、降血压：三七陈皮粉能加快血液流动速度，有助于扩张血管，进而达到降压目的。

适宜人群

三高人群、易疲劳人群、心血管疾病者

禁忌人群

气虚者、阴虚燥咳者

不宜同食

萝卜、海鲜

三七陈皮粉不能与萝卜同吃。萝卜具有通气的作用，三七陈皮粉可以补气养血，两者同食可导致药效下降。也不能和海鲜同食，海鲜属于发物，若服用三七陈皮粉时吃海鲜，有可能会产生不良反应，也会加重过敏症状。

食用方法

泡茶

用茶包袋包住三七陈皮粉，扎住外口，放入茶杯中，加上适量沸水冲泡，泡三五分钟后可以饮用。