孕期缺铁性贫血怎么吃
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孕期出现缺铁性贫血时，可以多吃高铁、高蛋白、高维生素C的食物，必要时需服用补铁药物治疗。
孕期胎儿生长发育迅速，对铁元素的需求量增加，孕妇饮食结构不合理或进食量减少，都可能引起缺铁性贫血。如缺铁性贫血病情较轻，通常可通过食补改善。如多吃鸡血、鸭血、猪血、动物内脏、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等含铁丰富的食物补铁补血。多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、乳制品等补充优质蛋白质，为血红蛋白的合成提供原料。还可多吃柑橘、西红柿、菠萝、桂圆、樱桃等含维生素C丰富的食物，促进机体对铁的吸收与利用。
如孕妇缺铁性贫血比较严重，除了食补之外，还可口服补铁的药物治疗，如二维亚铁颗粒、三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片等，但孕期用药一定要严格遵医嘱，降低对胎儿的不良影响。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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