看下跟腱炎难治愈吗

跟腱炎通常不难治愈，但恢复时间因人而异。跟腱炎多由运动损伤、慢性劳损或足部结构异常引起，通过规范治疗和充分休息大多可痊愈。

急性期跟腱炎患者若及时制动休息并配合冰敷，症状可在数周内缓解。慢性跟腱炎需进行3-6个月的康复训练，包括离心训练、超声波治疗等物理疗法。选择合适的足弓支撑鞋垫能减轻跟腱张力，口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可控制炎症反应。局部注射糖皮质激素需谨慎使用，避免增加跟腱断裂风险。顽固性病例可能需要体外冲击波治疗或富血小板血浆注射。

日常应避免突然增加运动强度，运动前后做好跟腱拉伸。体重超标者需减重以降低跟腱负荷，游泳、骑自行车等低冲击运动更适合康复期。若出现跟腱明显增粗或持续疼痛超过3个月，需排查是否存在跟腱部分断裂。跟腱炎治愈后仍需持续进行小腿三头肌力量训练，预防复发。