胳膊肘弯曲伸不直是怎么回事

胳膊肘弯曲伸不直可能与关节退行性变、外伤性损伤、类风湿关节炎、肘关节僵硬、尺神经卡压等因素有关，可通过物理治疗、药物治疗、手术松解等方式改善。

1、关节退行性变

中老年人群因软骨磨损可能出现肘关节活动受限，伴随晨起僵硬感。建议减少提重物，局部热敷缓解症状，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊保护关节软骨。

2、外伤性损伤

骨折或脱位后未规范治疗易导致关节粘连，表现为屈伸障碍。需通过康复训练逐步恢复活动度，严重时需关节镜下松解术，常用塞来昔布胶囊控制炎症疼痛。

3、类风湿关节炎

自身免疫反应引发滑膜增生，肘部出现对称性肿胀畸形。甲氨蝶呤片联合双氯芬酸钠缓释片可延缓病情，生物制剂如阿达木单抗注射液适用于重症患者。

4、肘关节僵硬

长期制动或术后瘢痕挛缩导致机械性活动障碍。动态支具渐进拉伸配合超声波治疗有效，顽固性僵硬需行关节囊松解术。

5、尺神经卡压

肘管综合征患者因神经受压出现小指麻木伴屈曲无力。营养神经甲钴胺片结合局部封闭治疗，严重者需行尺神经前置术。

日常应避免肘部过度负重，注意保暖防寒，急性期可用弹性绷带适度固定。康复阶段可进行握力球训练增强前臂肌力，饮食补充钙质及维生素D促进骨骼健康，若症状持续加重需及时复查影像学评估。