手臂不能伸直筋扯的疼
手臂不能伸直且伴有筋扯的疼，可能与肌肉拉伤、肌腱炎、关节炎、神经压迫或关节脱位等因素有关。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
一、肌肉拉伤
肌肉拉伤是常见的运动损伤，多因突然发力或过度伸展导致手臂肌肉纤维撕裂。疼痛通常位于上臂或前臂，伸直时牵拉感明显，可能伴有局部肿胀。急性期可通过休息、冰敷和加压包扎缓解，疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。恢复期需避免剧烈活动，逐步进行拉伸训练。
二、肌腱炎
肌腱炎常因重复性动作或过度使用引起，如频繁举手或提重物。炎症多发生于肘部或肩部肌腱，伸直手臂时疼痛加剧，可能伴随僵硬感。治疗以休息和减少活动为主，可配合热敷促进血液循环。若疼痛持续，医生可能建议使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等抗炎药物，或局部注射糖皮质激素。
三、关节炎
关节炎如骨关节炎或类风湿关节炎，可导致关节软骨磨损或免疫系统攻击关节组织。患者不仅伸直受限，还可能有关节肿胀、晨僵或畸形表现。治疗需结合药物控制炎症，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等改善病情抗风湿药，辅以物理疗法维持关节功能。重症者需考虑关节置换手术。
四、神经压迫
神经压迫常见于颈椎病或肘管综合征，因神经根受挤压引发手臂放射痛。疼痛可能伴随麻木、无力感，伸直时症状加重。诊断需通过影像学检查，治疗包括体位调整、营养神经药物如甲钴胺片，或手术解除压迫。日常应避免长时间低头或肘部受压。
五、关节脱位
关节脱位多由外伤导致，如肩关节或肘关节错位，致使手臂无法正常活动。疼痛剧烈且关节畸形明显，需紧急就医进行手法复位。复位后需固定数周，配合康复训练恢复功能。若合并骨折或韧带损伤，可能需手术内固定。
手臂活动受限时，应避免强行伸直或负重，急性期可适当冰敷疼痛部位。日常注意保持正确姿势，避免重复性劳损动作，适度进行肩颈和手臂拉伸练习。饮食中增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋，有助于骨骼健康。若症状反复或加重，须及时复查调整治疗方案。
