凉水洗头发好吗

通常用凉水洗头发有一定的好处，但是应当避免使用凉水洗头，以免影响身体健康。

凉水洗头是用温度比较低的水清洗头皮，对身体有一定的好处，可以刺激头皮毛孔收缩，达到增加血管弹性的目的；还可以达到提升身体抵抗力，降低出现疾病的概率。但若是使用的水温过低，可能会出现身体着凉的情况，可能会出现风寒感冒；若是长期使用凉水洗头，还可能会刺激头皮，影响头皮部位的血液循环，可能会出现偏头痛的症状，危害身体健康。因此，在日常生活中应当避免使用凉水洗头。

日常生活中应当做好保暖工作，避免身体受凉，应当根据天气情况增减衣物，对身体健康有利。