脚崴了一年多了还疼严重吗
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脚崴了一般指踝关节扭伤。踝关节扭伤一年多了还疼，若疼痛轻微，通常不严重；若疼痛剧烈，一般比较严重。出现不适症状时，建议尽早就医。
1.疼痛轻微：若没有热身、穿不合脚的鞋等，可能会发生踝关节扭伤，出现疼痛、肿胀、不稳等症状。如果一年多了还疼，但疼痛的症状比较轻微，一般是不严重的。建议多休息，避免剧烈运动，如踢足球、打篮球等。
2.疼痛剧烈：如果踝关节扭伤时间比较久了，还出现剧烈疼痛的情况，通常是比较严重的，可能是内部组织出现钙化或粘连。可建议遵医嘱进行康复锻炼，不自行锻炼，还要注意患处的保暖，促进血液循环。
日常生活中，要保护好踝关节，运动前需要热身，不要长时间走路或站立。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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脚崴了一年了还疼怎么办
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