宝宝肚子着凉吐怎么办

宝宝肚子着凉吐可通过腹部保暖、调整饮食、补充水分、按摩缓解、遵医嘱用药等方式处理。肚子着凉呕吐可能与受寒刺激、胃肠功能紊乱、饮食不当、病毒感染、细菌感染等因素有关。

1、腹部保暖

家长需立即用温热毛巾或暖水袋包裹毛巾后敷在宝宝腹部，温度控制在40摄氏度以下避免烫伤。持续保暖15-20分钟可缓解肠痉挛，注意观察宝宝是否出现皮肤发红等异常。夜间睡眠时建议穿连体衣或使用腹围加强防护。

2、调整饮食

呕吐后2小时内禁食，之后可少量多次喂食米汤、苹果泥等低纤维食物。避免食用乳制品、高糖水果等加重胃肠负担的食物。母乳喂养的宝宝可继续哺乳但需缩短单次喂养时间，配方奶喂养者可暂时稀释奶粉浓度。

3、补充水分

每次呕吐后补充5-10毫升口服补液盐，分多次喂服预防脱水。可选用葡萄糖电解质泡腾片配制溶液，避免直接饮用白开水或果汁。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水症状需立即就医。

4、按摩缓解

家长洗净双手后顺时针轻柔按摩宝宝脐周，配合捏脊手法从尾椎向颈椎方向提捏皮肤。每次按摩3-5分钟，每日2-3次有助于促进肠蠕动。注意避开刚进食后的时段，力度以皮肤微微发红为度。

5、遵医嘱用药

若伴随发热或腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。细菌感染时可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，病毒感染可使用小儿豉翘清热颗粒。禁止自行服用止吐药或抗生素。

日常需注意宝宝腹部避免直接接触冷地面，外出时穿戴棉质背心。饮食应定时定量，新添加辅食需观察3天适应情况。保持居住环境温度在24-26摄氏度，夜间睡眠时穿睡袋防止踢被。如呕吐物带血丝、持续8小时未排尿或出现嗜睡等症状，须立即前往儿科急诊处理。恢复期可适当补充婴幼儿专用益生菌调理肠道菌群。