睡不着正常吗
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出现睡不着，若是生理性原因导致，通常正常；若是病理性原因造成的，通常不正常，应当及时前往医院，在医生的指导下进行缓解。
1、生理性原因：近期的压力比较大，对身体产生影响，可能会出现睡不着的情况，若没有身体不适，一般是正常的。建议通过看电影、听音乐等方式舒缓情绪，有利于缓解睡不着的情况。
2、病理性原因：当患者出现内分泌失调、神经衰弱等疾病，身体受到病情危害，可能也会出现睡不着，可能不正常。若是内分泌失调导致的，建议在医生的指导下使用静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物缓解；如果是神经衰弱导致的，患者可以遵医嘱使用谷维素片、七叶神安片、参芪五味子颗粒等药物缓解症状。
在日常生活中，建议养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，有利于提高睡眠质量。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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