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骨性关节炎饮食禁忌

发布时间:2020-12-1027034次浏览

以目前人体疾病来讲,骨关节炎已经成为严重影响患者生活的一种严重的疾病,对于该病的治疗咋临床医学上也是有很多有效的方法应对的,但是,在护理骨关节炎患者是还是有很多注意事项的,下面我们就一起来看一下骨性关节炎饮食禁忌。

忌进的饮食

脂肪食物:忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。

甜味食品:忌食或少食甜味食品,如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。

刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒,并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等,忌饮酒类和碳酸性饮料,少饮浓茶及咖啡,忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。

这里要提及的是,对于超重者,减肥是治疗骨性关节炎的方法之一,应适量运动,调节饮食结构,控制饮食量。患者可改变一日三餐的饮食习惯,采用少食多 餐减肥法,在感觉饿前吃东西,可以是一个苹果,一碗水煮菜,主要以蔬果为主。但减肥不可急于求成,一般以每周减轻250~500克为宜。体重控制在正常范 围后,仍需坚持半年以上。

宜进的饮食

营养丰富:饮食应富含营养,尤其要补充身体对蛋白质的需要,可适量进食鱼、虾、肉、蛋等。饮食宜清淡。每天饮用牛奶或豆浆250毫升以上。

补充钙:宜多吃含钙丰富的绿叶蔬菜及新鲜水果,如豆制品、荠菜、雪里蕻、油菜、生菜、芹菜、胡萝卜、青菜、南瓜、水芹、甜菜,适当吃些柠檬、柑橘、梅子、苹果等水果以及小鱼、虾皮、海带等。

多喝水:每天应喝l 500毫升(6~8杯)水。

通过阅读以上内容,大家对骨关节炎患者的饮食要求也有所了解了。大家千万不要觉得饮食只是为了给我们的身体提供能量的,我们身体所需要的营养大部分 是通过饮食来添加的。所以,为了想要改善患者的虚弱的身体,那么就要合理的添加饮食,特别是要注意一些忌食的东西,不要对患者造成不利的影响。

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关节炎的治疗方法
如果是感染性的关节炎,需要积极的选择敏感的抗生素抗感染治疗,可以进行置管进行抗生素的冲洗。同时患肢制动,加强营养。大部分的关节炎还是考虑关节软骨的退行性改变,或者外伤导致的关节软骨的缺失形成的。首先一定要注意休息、避免负重、避免受凉、热敷烫洗,消炎,镇痛药物对症治疗,类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。营养软骨盐酸氨基葡萄糖,注射硫酸软骨素。另外可以进行关节穿刺,注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液。同时可以考虑做热敷、理疗、按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。如果关节疼痛较重,通过药物及理疗后疼痛无明显缓解,尤其是中老年患者膝关节、髋关节退变较严重,影响患者正常生活,降低其生活质量。需进一步检查,人工关节置换,从而从根本上解决关节疼痛问题。
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