拔牙后一直疼怎么办

拔牙后一直疼可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、避免刺激性食物、服用止痛药物、及时复诊等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创口炎症、干槽症、邻牙损伤、神经刺激、感染等原因引起。

1、冷敷镇痛

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷患侧面部，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少肿胀，降低局部代谢缓解疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。超过24小时后可改用温热毛巾敷贴，促进血液循环加速愈合。

2、保持口腔清洁

术后24小时后可用温盐水轻轻漱口，每日3-4次，浓度以240毫升温水加半茶匙食盐为宜。刷牙时避开创口区域，使用软毛牙刷轻柔清洁其他牙齿。口腔卫生不良可能导致食物残渣堆积，引发细菌感染加重疼痛。

3、避免刺激性食物

术后3天内应选择温凉流质或软食，如米粥、蒸蛋、土豆泥等。禁止食用过热、辛辣、坚硬或需反复咀嚼的食物。吸烟饮酒会延缓伤口愈合，咖啡因饮品可能刺激神经末梢，均需严格避免。

4、服用止痛药物

对乙酰氨基酚片可抑制前列腺素合成缓解轻度疼痛，布洛芬缓释胶囊兼具抗炎镇痛作用，洛索洛芬钠片适用于中重度疼痛。使用前需确认无药物禁忌，不可超过说明书最大剂量。若疼痛持续加重或出现跳痛感，可能提示感染需就医。

5、及时复诊

若疼痛超过3天未缓解或伴随发热、脓液、异味等症状，需立即就诊排查干槽症或感染。干槽症表现为剧烈放射性疼痛和腐臭味，需清创填塞碘仿纱条。细菌感染需采样培养后使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

拔牙后应保持头部抬高姿势睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。术后48小时内唾液中带血丝属正常现象，但大量出血需咬紧消毒纱布压迫止血。日常可适量补充维生素C片和复合维生素B片促进组织修复，两周内避免使用吸管防止血凝块脱落。如出现张口受限、面部肿胀扩散或皮疹等过敏反应，须立即急诊处理。