发痧子不能吃什么

发痧子不能吃滋补类的食物、辛辣油腻的食物、海鲜类的食物等。

1、滋补食物：发痧子的时候不能吃滋补的食物，比如牛肉、羊肉、人参等，在发痧子期间人体比较虚弱，无法有效的吸收食物中的营养。这个时候进食滋补类的食物不但不能有效的吸收原本的营养，发挥不出原本的功效，反而还会给胃肠带来一定的负担，造成身体的不适。

2、辛辣油腻的食物：在发痧子期间不能吃辛辣油腻的食物，比如辣椒、油炸、肥肉、生冷的食物，在发痧期间患者胃肠比较疲弱，吃过辛辣和油腻的食物会刺激到胃肠，引起胃肠不适，出现腹泻等症状。

3、海鲜类的食物：在发痧子期间不能吃海鲜类的食物，比如虾、鱼、贝壳类等，海鲜类产品容易引起皮肤过敏，在发痧期间食用了海鲜类产品可能会导致病情加重。