70岁老人出现尿蛋白怎么办

70岁老人出现尿蛋白可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、定期复查、中医调理等方式改善。尿蛋白可能与肾脏疾病、高血压、糖尿病、泌尿系统感染、药物影响等因素有关。

1、调整饮食

减少高盐、高蛋白食物的摄入，每日食盐量控制在3-5克，避免加重肾脏负担。可适量增加富含维生素的蔬菜水果，如西蓝花、苹果等。避免食用腌制食品、加工肉类。

2、控制基础疾病

高血压和糖尿病是导致尿蛋白的常见原因，需严格监测血压和血糖。高血压患者应规律服用降压药，糖尿病患者需遵医嘱使用降糖药或胰岛素。保持血压在130/80毫米汞柱以下，空腹血糖在4.4-7.0毫摩尔每升。

3、药物治疗

可在医生指导下使用缬沙坦胶囊、黄葵胶囊、百令胶囊等药物。缬沙坦胶囊具有降压和减少尿蛋白的作用，黄葵胶囊有助于改善肾功能，百令胶囊可用于慢性肾脏病的辅助治疗。不可自行调整药物剂量。

4、定期复查

每1-3个月复查尿常规、肾功能等指标，动态观察尿蛋白变化。若尿蛋白持续增加或出现水肿、乏力等症状，需及时就医。检查项目包括24小时尿蛋白定量、肾脏超声等。

5、中医调理

可在正规中医指导下使用黄芪、茯苓等中药材调理。黄芪具有益气固表作用，茯苓可利水渗湿。避免使用成分不明的偏方，中药调理需与西药治疗相结合。

老人日常应注意保持适度运动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。保证充足睡眠，每日饮水量控制在1500-2000毫升。注意会阴部清洁，预防泌尿系统感染。保持情绪稳定，避免过度劳累。若出现尿液泡沫增多、下肢水肿等症状加重，应立即就医检查。