脸的两侧长湿疹怎么办

脸的两侧长湿疹可通过保湿修复、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、环境刺激、遗传因素等原因引起。

1、保湿修复

湿疹患者皮肤屏障功能受损，需选用不含酒精、香精的医用保湿霜，如含神经酰胺、透明质酸的修复霜。每日洁面后立即涂抹，帮助修复角质层。避免使用过热的水洗脸，清洁产品选择弱酸性pH值的温和型。

2、外用药物

急性期渗出可使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，慢性肥厚皮损可用糠酸莫米松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部薄嫩皮肤，每日1-2次薄涂。用药前需清洁患处，疗程不超过2周。

3、口服药物

瘙痒明显者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药。严重泛发型湿疹需短期服用泼尼松片。合并感染时加用阿奇霉素分散片。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于反复发作患者。所有口服药物均需医师评估后使用。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗适用于顽固性面部湿疹，每周2-3次，需在专业皮肤科医师指导下进行。治疗期间严格避光，配合使用医用防晒产品。光敏性湿疹患者禁用此法。

5、中医调理

血虚风燥型可用消风散加减，湿热蕴结型选用龙胆泻肝汤。外洗方如苦参汤可煎水湿敷。针灸取穴曲池、血海等。需由中医师辨证施治，避免自行服用不明成分草药。

湿疹患者需穿着纯棉衣物，避免羊毛等粗糙材质摩擦面部。室内保持湿度40-60%，远离尘螨、花粉等过敏原。饮食记录可疑致敏食物如海鲜、坚果。压力管理可通过正念冥想缓解，每日保证7-8小时睡眠。复发时及时就诊，不可长期自行使用激素药膏。