低烧三天不退怎么办

低烧三天不退可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。低烧通常由感染、免疫反应、慢性炎症、药物反应、肿瘤等因素引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦拭或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。体温不超过38.5摄氏度时优先选择物理降温。

2、补充水分

发热会增加水分流失，每日饮水应达到2000毫升以上，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。避免含糖饮料加重脱水。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液。

3、调整饮食

选择易消化的粥类、面条等半流质食物，适量补充鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。避免辛辣刺激、油腻食物。少食多餐减轻胃肠负担。

4、药物治疗

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物。不可自行服用抗生素。用药后需监测体温变化及药物不良反应。

5、就医检查

若伴随头痛、皮疹、意识模糊等症状，或发热持续超过72小时，需进行血常规、C反应蛋白、胸片等检查排查肺炎、尿路感染、结核等疾病。儿童、孕妇、老年人应及早就医。

保持室内空气流通，穿着宽松透气的棉质衣物，每日监测体温4次并记录变化曲线。保证充足睡眠，避免剧烈运动。注意观察是否出现新的伴随症状，如咳嗽加重、排尿疼痛等。慢性病患者需加强原发病管理，糖尿病患者应监测血糖变化。恢复期仍须注意营养补充，可逐步增加瘦肉、新鲜蔬菜水果摄入，帮助机体修复。