草莓补充什么营养成分

草莓是一种常见的水果，可以补充的营养成分包括维生素C、膳食纤维、钾等。具体分析如下：

1、维生素C：草莓是一种很好的维生素C来源，每100克草莓的维生素C含量约为60毫克，超过了每日建议摄入量的一半。

2、膳食纤维：草莓富含大量的膳食纤维，有利于保持肠道健康。每100克草莓中含有约2克膳食纤维。

3、钾：草莓是一种钾含量较高的水果。每100克草莓含有约150毫克的钾。

除以上营养成分外，还有其他营养成分，例如维生素A、维生素K、维生素E。草莓也是低热量、低脂肪、低糖分的食品，因此成为了许多人喜爱的健康水果。