高血糖的早期症状

高血糖的早期症状主要有口渴多饮、尿频尿多、容易饥饿、体重下降、视力模糊等。高血糖可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、遗传等因素有关。

1、口渴多饮

高血糖会导致血液渗透压升高，刺激下丘脑口渴中枢，引发持续性口渴感。患者常表现为频繁饮水但难以解渴，每日饮水量可能超过3000毫升。这种情况与血糖浓度过高导致肾脏排出大量水分有关。

2、尿频尿多

血糖超过肾糖阈时会出现渗透性利尿现象，表现为排尿次数增多，尤其是夜尿频繁。24小时尿量可达2500毫升以上，尿液可能带有甜味或吸引蚂蚁。长期多尿可能引发电解质紊乱。

3、容易饥饿

由于胰岛素功能异常，葡萄糖无法有效进入细胞利用，机体能量供应不足会刺激饥饿中枢。患者可能出现餐后不久又感到饥饿，特别偏爱高糖食物。这种症状与细胞层面的能量代谢障碍相关。

4、体重下降

尽管食欲增加，但患者可能出现不明原因的体重减轻。这是由于大量葡萄糖从尿中流失，机体被迫分解脂肪和蛋白质供能，一个月内体重下降可达5-10斤。这种情况在1型糖尿病患者中更为典型。

5、视力模糊

高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致暂时性屈光不正。患者可能突然出现视物模糊、眼前有漂浮物感，这种症状在血糖控制后通常可逆。但长期高血糖可能造成糖尿病视网膜病变。

建议出现高血糖早期症状时及时监测空腹和餐后血糖，保持低糖低脂饮食，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，避免熬夜和过度劳累。定期检查糖化血红蛋白水平，必要时在医生指导下使用二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物。注意足部护理防止糖尿病足，每年进行眼底检查和尿微量白蛋白检测。