成人正常血压是多少

成人正常血压是在90/60mmHg到140/90mmHg之间，理想的血压值是120/80mmHg左右。

人的血压包括收缩压和舒张压，在正常情况下，成年人的舒张压是在60~90mmHg之间，收缩压则是在90~140mmHg之间，也就是说成年人正常的血压应当低于140/90mmHg，高于90/60mmHg。如果能长期使血压控制在120/80mmHg左右，属于理想的血压状态。如果血压水平高于140/90mmHg，需要持续进行血压监测，以便及时发现高血压的问题，并积极进行降压治疗。

人体的血压并不是一个恒定的数值，会受到饮食、情绪、活动以及身体状态等多种因素的影响，比如活动量大时血压水平会升高，血压升高则会快速的给全身供血和供氧，以便维持正常的生理需求。人的正常心率波动范围是60~100次/分钟，这与血压也有一定的相关性，心率加快后血压水平也会上升，但不会超过正常范围，所以测量血压时应在静息状态下进行。