颈椎病的症状和康复治疗

颈椎病的症状主要有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、肌肉无力、行走不稳等，康复治疗可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、运动疗法、手术治疗等方式进行。

1、颈部疼痛

颈部疼痛是颈椎病最常见的症状，主要表现为颈部僵硬、酸痛，活动受限。疼痛可能放射至肩背部，长时间保持同一姿势或受凉后加重。康复治疗可采用热敷、按摩、颈椎牵引等方法缓解疼痛，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、上肢麻木

上肢麻木多由神经根受压引起，表现为手指、手臂的刺痛感或感觉减退。严重时可能出现肌肉萎缩。康复治疗包括颈椎牵引、神经松动术，配合甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。

3、头晕头痛

椎动脉型颈椎病可导致脑供血不足，引发头晕、头痛，尤其在转头时加重。康复治疗以改善血液循环为主，可通过颈椎操、超声波治疗，配合氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物。

4、肌肉无力

脊髓受压型颈椎病可能出现上肢或下肢肌肉无力，表现为持物不稳、步态蹒跚。康复治疗需结合肌力训练、电刺激疗法，严重者需考虑椎管减压手术。

5、行走不稳

严重颈椎病可能影响脊髓功能，导致平衡障碍、行走踩棉感。康复治疗包括平衡训练、核心肌群锻炼，必要时需手术解除脊髓压迫。

颈椎病患者日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择高度适宜的枕头，可进行游泳、放风筝等仰头运动，饮食上多补充钙质和优质蛋白，戒烟限酒，寒冷季节注意颈部保暖，症状加重时及时就医复查，遵医嘱调整治疗方案，不可自行停药或更改治疗方式。