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食疗如何治疗干眼症

发布时间:2020-12-1026232次浏览

食疗如何治疗干眼症?食疗是中医食物和药物相结合,在基本饮食的基础上,根据病情的需要,适当调整总热能和某些营养素或治疗目的。而且中医的食疗方法讲究“养”和“疗”两方面的功效,下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下食疗治疗干眼症的方式方法。

食疗如何治疗干眼症:

1、百合红枣粥:百合10克,山苭15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。百合滋阴降火;山苭滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。

2、菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用。《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代苭理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。

3、核桃仁:每晚嚼食两个,可缓解症状。核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分。

4、枸杞子:洗净后嚼服或煮水服。枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力

5、菠菜护眼汤:猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中苭材洗净加水1000C.C.,煎煮约20分鐘,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中苭汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。

6、决明子茶:材料:决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约30分鐘,即可饮用。

7、润泽明眸茶:材料:黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。做法:苭材洗净后先加水盖过苭材浸泡30分钟。之后再倒入2000C.C的水,水滚后转文火煮20分钟即可。黄芪补气,丹参活血,当归补血等,能加强眼部的气血循环,改善眼部干涩的状况。

8.我院的特色疗法:在临床治疗中,五轮五脏综合疗法注重五轮与五脏的紧密结合,风轮目疾,多从肝治,针对肝气、肝火太旺、肝阴、肝血不足,治以平肝、泻肝、柔肝、补肝之法以明目。血轮目疾,以心为主,对于心不生血、血不养肝、水不制火上攻眼目、热血不止、刺痛难开、口舌生疮、小便赤涩,而治以补血、养血、凉血、止血、清心泻火明目之品。肉轮目疾,以脾虚胃弱为主,或因脾气不足、中气下陷,或脾不运水、湿聚成痰,或脾运衰退、胞睑下垂。治以健脾利水、消痰散结、益气升阳、健运脾胃之法。气轮目疾,其病在肺。病机多为冷热不调、肺不生水、火无水制、上攻眼目,治以滋阴润肺、养阴清热、清泻肺火之法。水轮目疾,其治在肾。多由房劳过度、忧思积虑、肾水不足或肾阳虚衰所致,治以滋阴补肾、滋阴降火、温补肾阳、滋补肾阴之法以明目。同时,由于病变的多样性、复杂性,一轮病变可能是多个脏腑共同作用的结果,同一种疾病也可能引起多个轮脏的病变,故在临证治疗时,我们注重从多个脏腑出发,既注重五轮的变化,也不忘与五脏及五行相结合,辨病辨证,综合治疗疾病。

食疗如何治疗干眼症?想必各位患者已经通过上述的介绍对食疗治疗干眼症的方法有了相应的了解,希望对您能有所帮助。专家提醒您,积极做好预防工作是治疗干眼症的最佳方法,因此请大家务必注意用眼健康。

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干眼症针灸能治好吗
干眼症的患者,选用针灸治疗可以帮助患者改善眼睛局部的气血情况,包括睫状肌的调节、泪腺的分泌,一些患者扎完后眼睛就湿润了。有全身的合并症状的患者,如失眠,针灸是可以帮助改善睡眠情况。在选用针灸治疗时,如果患者症状特别重,建议早期调理并用药,在针灸调理的过程中逐渐的把患者局部的用药减下去,指导患者整个眼部症状好转,再把局部用药彻底撤掉,然后用针灸调理一段时间,患者的干眼可能恢复起来就会更好一些。
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眼睛干涩该吃什么
眼睛干涩平时可以多吃些富含维生素b1如蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿等和维生素A如胡萝卜等食物。眼睛经常干涩很可能干眼症。干眼症是指由于泪液量或质的异常,引起泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病。人的泪液对眼睛具有营养、保护的作用,长时间盯着屏幕,减少眨眼次数,泪膜很快破裂,会出现干眼症。维生素b1的主要生理作用是促进细胞的新陈代谢,特别与神经的传导功能有关。应及时补充富含维生素b1的食物,如蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿、胡萝卜、鱼类、鱼肝油、动物肝脏、南瓜子、豆芽、土豆、杏仁、核桃仁等。而且补充维生素A,多吃胡萝卜,可缓解上述症状。平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。有时间坚持做眼睛保健操,还可吃些中药明目地黄丸。
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干眼症的症状
干眼症患者的自觉症状明显,个体症状差异很大。大多数患者有眼部干涩、烧灼感、异物感、眼痒、发红、畏光的症状;有一部分病人会有视物模糊、视力下降的情况,眼睛容易疲劳,看电视、看书的时候觉得有点困难,眼睛疼;还有一部分患者诉说自己的眼睛感觉异常,怕风、对光敏感、对空调、烟雾都敏感,在早上或者是醒来的时候会觉得干燥感特别严重;还有一些屈光不正的人不能佩戴隐形眼镜,这也是干眼的症状。另外我们还需要了解的是,眼部干燥感和泪液少并不是干眼症的特异性的症状,相反,有一部分干眼症的患者会有眼泪多的情况,这听上去好像跟干眼症有矛盾,但实际情况就是眼睛太干,基本泪液不足,反而有可能导致刺激性的反射性泪液分泌增加引起流泪,这就和眼部表面有异物或者擦伤,引起泪液反泌性增加的道理是一样的。
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哪些人容易得干眼症
学生族、长时间熬夜的人等容易得干眼症。得干眼症的人首先是用眼过度的人:一、学生族,年轻人尤其是佩戴眼镜的人容易得干眼症;二、长时间熬夜的人容易得干眼症;三、年龄有关系,年纪大的人容易得干眼症;四、患各种免疫性系统疾病的人也容易得干眼症;五、长期使用某种药物的人也容易得干眼症;现在干眼症的机理还不是特别明确,所以这些人群最容易得干眼症。
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