高密度脂蛋白1.01mmol/L严重吗

高密度脂蛋白1.01mmol/L是否严重需要根据实际情况进行判断。如果未出现不适的症状，一般不严重；如果出现不适的症状，一般比较严重。如果出现不适，建议立即就医。

1、未出现不适的症状：高密度脂蛋白是一种颗粒最小的血浆脂蛋白。一般在肝脏、肠道和血液中合成，其作用为由组织向肝脏逆向转运内源性胆固醇。一般成年男性的正常范围是1.16-1.42mmol/L，成年女性的正常范围是1.29-1.55mmol/L。如果测得其值为1.01mmol/L，属于偏低的情况，若没有出现任何不适，一般不严重。

2、出现不适的症状：如果患者已经出现不适的症状，如胸痛、心悸、气促等，说明已经诱发其他的疾病，一般是比较严重的，需要到医院了解具体的情况，并进行针对性的治疗。

建议在平时要合理控制饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、冒菜等，参与适当的运动，如跑步、打太极拳等。