博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腰椎间盘突出急性期护理原则

发布时间:2020-09-1661845次浏览

腰椎间盘突出急性期患者通常感觉腰腿疼痛难忍,此时要注意患者的休息和饮食调理。

及时卧床休息

椎间盘突出急性发病后,首先要绝对卧床休息1周左右,最好选择硬板床,患者应仰卧位,可以在腰下垫一个软垫,以维持腰椎自然的生理曲度,也可促进血液循环,减轻疼痛;绝对卧床1周后,可逐渐下床,并可做一些轻微的活动;2周后可根据患者病情,做一些小幅度弯腰的体力活动;3-4周后可基本恢复正常活动,但是起床后要用皮制腰围固定腰部至少3个月;半年之内不要做任何屈腰动作,也不要从事过度体力劳动,更不要剧烈运动。

饮食调理

腰椎间盘突出急性期患者每日饮食应少量多餐,一定要富于营养,食物容易消化;要注意多吃蔬菜以及水果,也可以在每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水,防止便秘,由于便秘患者用力排便时腹压增加,使症状加重,所以已发生便秘的患者,可在医生指导下适当应用一些缓泻剂或用开塞露通便;有咳喘病史患者,应禁食辣椒等刺激性食物,以免使腰腿痛症状加重;腰椎间盘突出患者应及时戒烟、戒酒。

相关推荐

腰椎间盘突出吃什么药能不复发
腰椎间盘突出指腰椎间盘突出症,临床并没有腰椎间盘突出症吃什么药能不复发的说法,一般患者经过治疗预后较好,日常加强生活管理能够避免复发。腰椎间盘突出症通常是由于患者存在腰椎间盘退行性改变、腰椎损伤等情况所致。多数患者经过非手术患者可治愈,部分患者需采取手术的方式进行治疗。患者预后一般较好。治疗后如无不适症状,不建议服用药物进行预防。建议在出现症状时,积极治疗,避免腰部过度负重,从而避免复发。如果腰椎间盘突出症患者采取非手术治疗,经过休息,在医生的指导下服用布洛芬等非甾体类抗炎止痛药物,或氯唑沙宗等肌肉松弛类药物,必要时使用甘露醇进行脱水治疗。并进行按摩、牵引等理疗,一般可得到较好的恢复。如果经过非手术治疗一段时间后,又出现相关症,考虑效果不佳。在无手术禁忌时,则建议进行手术治疗。治疗结束后,应加强日常护理,避免过度劳累,做好防寒保暖措施。建议腰椎间盘突出症患者积极就医诊治,避免自行用药,日常可以做适当的腰背肌锻炼。
语音时长 01:39

2022-08-02

14968次收听

哪些生活习惯会导致腰椎间盘突出
正常生活中一些生活习惯会导致腰椎间盘突出,导致腰椎间盘突出的生活习惯主要有以下几方面:1、长时间的保持弯腰动作,而且在弯腰的时候提拉重物,如果重物超过自身负荷,那么很有可能会对腰部造成一定的损伤,从而导致腰椎间盘突出。2、经常久坐不起的人或者是坐姿不正确的人,长此以往也会出现腰椎间盘突出;3、喜欢睡暖床的人,患腰椎间盘突出的概率很高。如果想要很好的避免腰椎间盘突出,或者是缓解腰椎间盘突出,则要养成一个良好的生活习惯。比如经常弯腰工作时要适当的直起腰来,让腰部得到休息。平时睡觉时选择硬一点的床,不要因为舒适而选择过软的床。可以多散步,做一些有氧运动,增加体质。
语音时长 01:18

2021-02-02

102183次收听

腰椎间盘突出患者家庭要如何护理
腰椎间盘突出患者家庭护理方法有3个。卧床休息,发病后应绝对卧床休息1周左右;做好牵引,科学的牵引可以拉开椎间盘间隙而使膨出的髓核复位;急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼腰背肌。
诱发腰间盘突出的3种因素
腰间盘突出的发病原因有很多,最基本的因素是椎间盘退变,职业因素诱发腰间盘突出的重要因素,长期从事体力劳动的人患病的几率大;除此之外,诱发腰间盘突出的因素还有增加腹压;长期不良的体位会诱发腰间盘突出。
腰椎间盘突出能不能根除
腰椎间盘突出可以根除吗?由于生活节奏的加快,工作压力的增大,人口老龄化等因素,腰椎间盘突出症越来越多,此类疾病的危害显而易见,此类疾病也极大的影响着患者朋友的生活,所以此类疾病的治疗方法就显得尤为重要,现将腰椎间盘突出的几种治疗方法列举如下。
腰椎间盘突出的发病病因
腰椎间盘突出症的发病原因是内、外两方面因素共同作用的结果,内因就是腰椎间盘自身解剖因素的弱点,容易发生退行性改变,外因就是突然巨大的外力作用及长期的慢性劳损。
腰疼怎么回事
腰疼主要是由于腰肌劳损、腰扭伤以及可能本身就存在脊髓压迫症,癔症患者的患者都可能引发腰疼的情况。一、由脊柱关节及周围软组织的疾患所引起,常见有腰背肌的肌筋膜炎等。二、由于脊椎病变所引起,如腰椎骨性关节炎、腰椎间盘突出、脊椎炎、脊椎外伤等。三、由于脊髓和脊髓神经所引起,如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎等。四、由于精神因素所引起。如癔症患者,也可能以腰痛为主诉,这也是癔病的一种临床表现。五、由于内脏器官所引起,如妇科炎症、泌尿系结石、泌尿系感染、胆道疾病等。引起腰疼的原因很多,也比较复杂。一旦出现持续而不缓解、不明原因的腰疼,一定要到医院及时就诊,避免某些严重疾病的发生发展。
语音时长 01:13

2020-03-17

63315次收听

02:21
腰椎结核该怎么办
患者腰椎结核应该注意休息、营养摄入,抗结核药物的治疗。腰椎结核大多是由肺结核引起,结核菌随血液流传到骨组织。腰椎结核的患者多出现腰痛,同时伴有压痛和叩击痛。具体方法如下:1、注意休息、营养,每日摄入足够的蛋白质和维生素。平时多卧床休息,必要时遵医嘱严格卧床休息。混合感染的急性期可给以抗生素治疗。2、抗结核药物的治疗,结核药物治疗原则应该遵循“早期、规律、全程、联合、适量”的原则。以异烟肼、利福平和乙胺丁醇为第一线药物。尤以异烟肼与利福平为首选药物。为了提高疗效和防止长期单味抗结核药物所产生的耐药性,都主张联合用药。
02:19
腰椎间盘突出如何牵引
腰椎间盘突出的牵引主要有徒手牵引,自身牵引以及骨盆牵引。最常用的是骨盆牵引,一般需要患者卧位,使用专用的固定带,分别固定患者的上半身和骨盆。牵引力这两个段是分别向相反的方向进行牵引的,早中晚各一次,一次十五到二十分钟,牵引的重量在五到十公斤左右。牵引的作用是使腰椎的痉挛的肌肉,通过牵拉来进行放松。这样神经根所受的压迫和刺激就会减轻,症状得到缓解。需要注意的是这种治疗需要在医院由医生操作,或者在医生的指导下进行。
01:53
脊柱疼痛是怎么回事
患者脊柱疼痛可能是因为腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰三横突综合征、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病引起的。脊柱疼痛又称颈腰痛,临床常见且病因多。发病部位包括肌肉、骨骼、椎间盘、神经或多部位综合。脊柱疼痛要区分疼痛特点,到医院进行必要的查体检查。由医生摸脊柱、拍X光片或者拍核磁,评价脊柱的序列是否有狭窄、骨质增生、腰椎间盘突出等问题,找到脊柱疼痛的病因,采取治疗。要根据疼痛的原因对待病情。
腰椎间盘突出康复治疗的最佳时机
腰椎间盘突出康复治疗的最佳时机是是越早越好,而且越拖延,情况更严重,手术的时间越长。在出现腰椎间盘突出情况的时候,患者可以根据自己的情况,来采取保守治疗、手术治疗或者神经阻滞技术来缓解疼痛。
双腿酸胀怎么回事
患者双腿酸胀,一般由腰背部的疾病、血管性疾病、运动过度等原因造成:腰背部的疾病,如腰椎管狭窄症,或者是腰椎间盘突出症,以及腰椎滑脱症造成的神经受压而引起下肢的酸胀、无力、不适等,往往伴有局部的麻木以及疼痛等表现。一些血管性疾病,如下肢的动脉狭窄,一些脉管炎以及下肢的深静脉血栓形成。另外,一些下肢的静脉曲张等,都会引起患者的酸胀、无力感。这时需要进行血管彩超检查以明确诊断。双腿酸软不排除是在进行大剂量的运动后,或者是受凉后双下肢局部的乳酸堆积,造成的双下肢的酸软无力,症状可以看到患肢的局部压痛等表现。
语音时长 01:44

2019-12-05

59344次收听

02:02
腰椎间盘术后多久可以下地行走
腰椎间盘手术后2-3天下地活动,六周左右可恢复上班。通常情况下,腰椎间盘手术之后2到3天就可下地活动。做椎间孔镜等微创手术,可能做完手术第二天就可下地,术后不需要卧床时间太长,两三天下地之后要慢慢活动,不是绝对卧床。有些病人认为“伤筋动骨一百天”,做完手术之后在床上躺一百天才下地,这种观念是错误的。患者做完手术之后早期下地活动,有助于恢复,通常做完手术之后六个星期可恢复上班。个人情况不同,恢复时间也不同。通常年轻人恢复快,老年人恢复要慢些。手术并不可怕,现在手术之后恢复时间也比较快。
腰椎间盘突出严重吗
腰椎间盘突出是否严重,主要由病人的症状和神经根受压的情况决定。如果只表现为腰部疼痛,没有出现腿痛腿麻,这种情况不严重。如果既有腰痛,也有腿痛腿麻,则说明有神经根受压,症状比较严重。如果病人出现持续的腿痛腿麻,症状会更加严重。
语音时长 01:55

2018-09-29

60558次收听

01:46
腰椎间盘突出和腰肌劳损区别
腰椎间盘突出和腰肌劳损完全不一样。椎间盘突出的主要表现是腰腿疼,是比较典型的症状,而腰肌劳损一般是指急性腰扭伤之后没有治好,慢慢地前沿,最后遗留后遗症。腰肌劳损有时候会叫慢性肌肉损伤,一般腰疼不会放射到大腿和小腿,有时候可能放射到屁股疼,但不会往下走,一般疼痛都是在臀部一侧。腰椎间盘突出和腰肌劳损休息后的感觉也不一样,轻度椎间盘突出的患者休息后症状会缓解;而腰肌劳损病人休息后,反而会感到局部不舒服,相反,活动后反而会感到轻松。