植发后脱落期怎么办头发会不会掉光了

植发后脱落期属于正常现象，头发通常不会掉光。植发后的头发脱落期多发生在术后2-4周，移植的毛囊会经历暂时性脱落，但毛囊本身仍存活，后续会重新生长。

植发后1-3个月为脱落期的高峰阶段，此时移植区域的头发可能出现明显脱落，属于毛囊进入休止期的生理现象。毛囊在适应新环境后会重新进入生长期，头发将逐渐恢复生长。脱落期持续时间因人而异，多数人在术后6-9个月可见明显改善。脱落期需避免过度梳理或拉扯头发，减少对毛囊的物理刺激。术后1个月内应避免剧烈运动或高温环境，防止头皮出汗过多影响毛囊存活。

极少数情况下，若术后出现持续红肿、渗液或毛囊周围皮肤感染，可能导致毛囊存活率下降。这类情况需及时就医处理，避免毛囊受损影响最终效果。术后护理不当或个体差异可能导致部分毛囊无法存活，但通常不会导致全部移植头发脱落。植发后需严格遵循医嘱使用外用药物，如米诺地尔酊或酮康唑洗剂，帮助毛囊恢复生长。

植发后应保持均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素，有助于毛囊修复和头发生长。避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入。术后3个月内避免染发或烫发，防止化学药剂损伤新生毛发。定期复诊可帮助医生评估毛囊存活情况，及时调整护理方案。若术后12个月仍未见明显头发生长，建议就医检查毛囊存活状态。