血压129/92正常吗

血压129/92毫米汞柱属于单纯舒张压偏高，可能提示高血压前期或1级高血压。正常血压范围为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。

当收缩压为129毫米汞柱时处于正常高值范围，但舒张压92毫米汞柱超过正常标准。这种情况常见于中青年人群，可能与长期精神紧张、高盐饮食、缺乏运动等因素有关。部分患者可能伴随头晕、颈部僵硬等症状，但多数人早期无明显不适。

少数情况下，舒张压升高可能与甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全等疾病相关。若多次测量均显示舒张压超过90毫米汞柱，或伴随头痛、视力模糊等症状，需警惕继发性高血压可能。

建议每日定时测量血压并记录，减少钠盐摄入至每日不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，控制体重在健康范围内。若调整生活方式后血压仍持续偏高，应及时到心血管内科就诊，医生可能根据情况开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，切勿自行用药。