月经期同房有什么影响

月经期同房可能增加感染风险并加重经期不适，一般不建议在此期间发生性行为。

月经期间子宫内膜脱落形成创面，宫颈口处于开放状态，此时同房容易将外界细菌带入生殖道，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等上行感染。同时性刺激可能促进子宫收缩，导致经血逆流进入盆腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。部分女性在经期同房后会出现下腹坠痛加剧、经期延长或出血量增多等现象。

少数女性在月经后期经量明显减少时同房，若双方注意清洁卫生且无生殖系统疾病史，可能不会出现明显不适。但需注意避孕措施，因月经周期不规律者仍存在意外排卵可能。使用避孕套可降低感染风险，但无法完全避免经血逆流带来的潜在危害。

建议女性在月经期间保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。选择透气性好的棉质内裤并勤换卫生巾，经量多时每2-3小时更换一次。饮食上可适量增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，补充经期流失的营养。若同房后出现持续腹痛、异常分泌物或发热等症状，应及时到妇科就诊检查。平时可通过记录月经周期、观察分泌物变化等方式了解自身生理特点，与伴侣充分沟通后选择双方都能接受的亲密方式。