更年期血压140/90计算高血压吗

更年期血压140/90毫米汞柱属于高血压范畴。高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，更年期女性因激素变化易出现血压波动，需多次测量确认。

更年期女性由于雌激素水平下降，血管弹性降低，交感神经兴奋性增高，可能导致血压升高。血压140/90毫米汞柱已达到高血压诊断标准，但需非同日三次测量均高于此值才能确诊。更年期高血压常伴随潮热、心悸、头痛等症状，与原发性高血压相比更易受情绪和睡眠影响。若确诊高血压，需评估心血管风险，包括血脂、血糖等指标。更年期高血压患者可通过限盐、减重、规律运动等生活方式干预控制血压，必要时需药物干预。

更年期女性应定期监测血压，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入如香蕉、菠菜。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜和情绪激动。血压持续升高或伴随头晕、胸闷等症状时需及时就医，在医生指导下选择适合更年期的降压药物如血管紧张素转换酶抑制剂或钙通道阻滞剂，避免自行用药或听信偏方。