无痛人流后需要卧床休息多久

无痛人流后一般需要卧床休息1-3天，具体时间与个人体质、手术情况等因素有关。

无痛人流术后1天内建议严格卧床，避免剧烈活动以减少出血风险。术后2-3天可逐步恢复轻度日常活动，但仍需避免提重物或长时间站立。术后3-7天可根据身体恢复情况适当增加活动量，但应避免剧烈运动和体力劳动。术后1周内禁止盆浴、游泳等可能引起感染的行为。术后2周内禁止性生活以防止感染和出血。术后1个月内需避免剧烈运动及重体力劳动，保证充足睡眠有助于身体恢复。

术后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾。饮食上多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，适量补充新鲜蔬菜水果。术后1个月内避免生冷辛辣刺激性食物。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况，如出现发热、腹痛加剧或阴道出血量超过月经量等情况应及时就医。保持良好心态，避免过度焦虑，术后1个月内注意避孕以防再次妊娠。