腰突多走动还是躺着好

腰突是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者是多走动还是躺着好，需要根据腰椎间盘突出症是否发作来判断。如果处于腰椎间盘突出症发作的时间，此时一般躺着比较好。如果腰椎间盘突出症没有发作，此时一般多走动比较好。

腰椎间盘突出症是指因腰椎间盘有退行性变，并且因某种原因而使纤维环有部分或者完全破坏，连着髓核一同向外膨出，进而压迫神经或者脊髓，从而引起的一系列神经症状。如果处于腰椎间盘突出症发作的时间，此时一般躺着比较好，以免刺激神经，加重身体不适的症状。

如果腰椎间盘突出症没有发作，此时一般多走动比较好，因为走动通常可以促进血液循环，有利于缓解腰椎间盘突出症的症状。

如果患有腰椎间盘突出症，建议及时就医。如果腰椎间盘突出症的症状比较严重，建议前往正规医院，通过微创椎间盘摘除手术进行治疗。