电解质紊乱吃什么

一般情况下，电解质紊乱可以适当的吃一些山药、玉米、坚果等食物，不过要注意摄入量。也可以遵医嘱吃一些氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、碳酸钙片等药物。

一、食物

1、山药：山药中的营养元素较多，适当的吃山药可以补充体内所需要的营养物质，并且可以均衡体内营养，同时也有助于改善此种情况。

2、玉米：通常含有丰富的维生素、膳食纤维等成分，通常可以刺激肠胃蠕动，对出现电解质紊乱的患者也有好处。

3、坚果：通常含有丰富的矿物质、蛋白质等成分，通常可以增强体质，有助于保持电解质平衡。

二、药物

1、氯化钾缓释片：主要是一种治疗低钾血症的药物，通常可以缓解呕吐、腹泻等症状，而电解质紊乱通常是体内水分流失过多引起的，此药可以缓解此疾病。

2、枸橼酸钾颗粒：一般也可以起到治疗低钾血症的作用，并且可以起到补钾的功效。同时还可以治疗慢性腹泻、进食过少等症状。也可以缓解电解质紊乱这个情况。

3、碳酸钙片：通常可以起到补钙的作用，并且可以治疗骨质疏松症、钙缺乏症等疾病，同时也可以缓解电解质紊乱。

除以上几种常见的食物以及药物，还有其他几种，比如豆腐、乳酸钙颗粒等。在用药时要尽量在医生的指导下用药，自己不能盲目用药。