精子检测注意事项

精子检测前需注意禁欲2-7天、避免饮酒吸烟、保持规律作息、停用影响精子质量的药物、采集时使用专用容器。精子检测是评估男性生育力的重要手段，规范的准备有助于提高结果准确性。

1、禁欲时间

检测前需严格禁欲2-7天。禁欲时间过短可能导致精液量减少或精子浓度偏低，禁欲超过7天则可能增加异常精子比例。理想禁欲时间为3-5天，此时精子活力与形态学参数最接近真实水平。若近期有过遗精或同房，建议重新计算禁欲时间。

2、生活习惯

检测前3-5天应避免饮酒、吸烟及接触高温环境。酒精会降低精子活力，烟草中的尼古丁可能引起精子DNA损伤。桑拿、长时间泡热水澡等高温暴露会暂时抑制精子生成。建议保持每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致的内分泌紊乱。

3、药物影响

需提前告知医生近期使用的药物。抗生素如左氧氟沙星片、激素类药物如泼尼松片、抗肿瘤药如环磷酰胺片等可能干扰精子质量。部分中药如雷公藤多苷片也具有生殖毒性。通常建议停药1-2个生精周期后再检测。

4、样本采集

需在医院指定场所通过手淫法采集完整精液。使用医院提供的无菌广口容器，避免使用普通避孕套或家用容器。射精时需确保全部精液进入容器，尤其是前段富含精子的部分。冬季运输样本需保持20-37℃恒温。

5、疾病状态

发热或泌尿系统感染期间不宜检测。体温超过38℃持续3天可导致暂时性少精症，建议痊愈后2个月复查。急性前列腺炎可能出现精液白细胞增多，需先治疗感染。慢性疾病如糖尿病应控制血糖稳定后再检测。

检测前1周建议增加富含锌的海产品、维生素E丰富的坚果类食物，避免辛辣刺激饮食。采集当日清洁外阴但不要使用洗剂。若首次结果异常，应间隔1-2周重复检测2-3次。长期接触辐射或化学毒物者需提前进行职业暴露评估。检测后保持适度运动，避免久坐影响睾丸血液循环。