孩子发烧期间可以吃什么水果

孩子发烧期间可以适量吃苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果，有助于补充水分和维生素。若出现腹泻或过敏症状需避免食用。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和维生素C，蒸煮后更易消化，适合胃肠功能较弱的孩子。苹果中的多酚类物质可能帮助缓解炎症反应，但需去皮避免果蜡刺激。

2、梨

梨具有生津润燥作用，建议炖煮后食用。梨皮中含有的熊果苷可能对呼吸道症状有帮助，但腹泻时需避免食用。

3、香蕉

香蕉提供快速能量补充，其钾元素可预防脱水引起的电解质紊乱。建议选择成熟香蕉，未熟香蕉可能加重腹胀。

4、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量较高，有助于免疫调节。食用前需确认孩子无猕猴桃过敏史，初次食用建议少量尝试。

5、草莓

草莓含花青素等抗氧化成分，建议用盐水浸泡后食用。脾胃虚寒的孩子可加热后少量食用。

二、药物

1、布洛芬混悬液

适用于病毒性感冒引起的发热，可缓解头痛肌肉酸痛。使用前需确认孩子体重对应剂量，不可与同类退热药叠加使用。

2、对乙酰氨基酚口服溶液

针对38.5℃以上发热，肝功能异常者慎用。服药期间避免同时食用含咖啡因食物。

3、小儿豉翘清热颗粒

用于风热感冒伴咽喉肿痛，冲服时水温不超过40℃。糖尿病患儿需咨询医生。

4、磷酸奥司他韦颗粒

流感病毒感染者适用，需在发病48小时内服用。可能引起轻度胃肠道反应。

5、蒙脱石散

发热伴随腹泻时使用，需与其它药物间隔2小时服用。过量可能引起便秘。

家长需注意观察孩子进食后的反应，水果建议室温放置后食用，避免冷藏食品刺激胃肠。每日水果总量控制在200克以内，分多次少量进食。发热期间应保证每日饮水量，可配合米汤、稀释果汁等补充电解质。若持续高热超过3天或出现精神萎靡、皮疹等症状，应立即就医。护理期间保持室内空气流通，定期测量体温并记录变化趋势。