耳聋和耳鸣有什么区别

耳聋和耳鸣是两种不同的听觉系统症状，耳聋主要表现为听力下降或丧失，耳鸣则是耳内出现异常声音感知。

耳聋通常由听觉传导通路或感音神经结构受损引起，常见原因包括外耳道堵塞、中耳炎、噪声性听力损伤、老年性耳聋等。患者可能出现对话困难、需要调高音量等表现，可通过纯音测听、声导抗检查确诊。耳鸣是主观感知的耳内鸣响，声音可能呈现嗡嗡、嘶嘶、蝉鸣等不同性质，多与内耳微循环障碍、听神经异常放电、精神压力等因素相关。部分患者耳鸣伴随眩晕或耳闷胀感，需通过听力学检查排除器质性疾病。

两者可能独立发生或合并存在。突发性耳聋常伴随耳鸣，梅尼埃病也可同时出现听力波动和耳鸣。长期噪声暴露既可导致听力阈值升高，也可能诱发持续性耳鸣。少数情况下，听神经瘤等占位病变可能以耳鸣为首发症状，逐渐进展为单侧耳聋。

出现听力异常或耳鸣症状时，建议避免接触强噪声环境，控制每日使用耳机时间不超过60分钟且音量低于60%。保持规律作息有助于改善内耳微循环，高血压、糖尿病患者需严格控制基础疾病。若症状持续超过48小时或伴随眩晕、头痛等症状，应及时至耳鼻喉科进行电测听、耳声发射等专业检查，早期干预可有效改善预后。日常生活中可适当增加富含维生素B族和镁元素的食物如全谷物、深绿色蔬菜等，但需注意咖啡因和酒精可能加重耳鸣症状。