女性骨折后多久才能同房

女性骨折后一般需要1-3个月才能同房，具体时间需根据骨折部位、愈合情况及医生评估决定。过早同房可能影响骨骼愈合或导致二次损伤。

骨折愈合分为血肿机化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期三个阶段。血肿机化期通常持续2-3周，此时骨折端由血肿逐渐转化为纤维组织，轻微活动可能造成移位。原始骨痂形成期约需4-8周，X线可见模糊骨折线，但骨痂强度不足。骨痂改造期需3-6个月，骨骼逐渐恢复原有强度。对于骨盆、脊柱等承重部位骨折，恢复期可能延长至3-6个月。四肢非承重骨如桡骨远端骨折，愈合后1-2个月可逐步恢复轻度活动。同房时需避免对骨折部位直接施压，建议采用保护性体位。疼痛、肿胀或活动受限时应立即停止。

骨折愈合期间应保证每日摄入1000-1200毫克钙质和800-1000国际单位维生素D，可通过牛奶、豆制品、深海鱼等食物补充。康复期可在医生指导下进行低强度关节活动度训练，如踝泵运动、握力练习等。定期复查X线确认骨痂生长情况，若出现延迟愈合需考虑脉冲电磁场治疗或植骨手术。使用支具或石膏固定期间需保持皮肤清洁干燥，预防压疮。心理疏导有助于缓解因活动受限产生的焦虑情绪，可通过冥想、呼吸训练等方式调节。