牙龈萎缩的原因有哪些

牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素水平变化、遗传因素等原因引起，通常表现为牙齿敏感、牙根暴露、牙齿松动等症状。

1、牙周炎

牙周炎是牙龈萎缩最常见的原因之一，长期牙菌斑堆积导致牙龈炎症，破坏牙周组织。患者可能出现牙龈红肿、出血，随着病情进展会出现牙槽骨吸收和牙龈退缩。治疗需通过超声波洁治清除菌斑，配合使用甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染，严重者需接受牙龈翻瓣手术。

2、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性磨损牙龈组织，特别是靠近牙颈部的牙龈更容易受损。这种牙龈萎缩多发生在尖牙和前磨牙区域，形成典型的楔状缺损。建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷，必要时使用脱敏牙膏缓解牙齿敏感症状。

3、牙齿排列不齐

牙齿错位拥挤会导致局部牙龈组织长期受到异常咬合力，容易发生牙龈退缩。这种情况在突出牙齿的唇侧牙龈更为明显。正畸治疗可以改善牙齿排列，对于已经发生的牙龈萎缩可考虑结缔组织移植术进行修复。

4、激素水平变化

孕期、青春期或更年期女性由于激素水平波动，牙龈组织对菌斑刺激的反应性增强，可能出现暂时性牙龈增生或萎缩。这类情况需要加强口腔卫生护理，使用含氟漱口水，待激素水平稳定后牙龈状态通常会有所改善。

5、遗传因素

部分人群存在牙龈组织薄弱的遗传倾向，即使保持良好的口腔卫生仍可能出现牙龈退缩。这类患者需要定期进行牙周检查，早期发现牙龈变化，必要时可进行游离龈移植术增厚牙龈组织。

预防牙龈萎缩需建立良好的口腔护理习惯，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，每半年进行一次专业洁牙。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免过硬过烫食物刺激牙龈。出现牙龈退缩症状时应及时就诊，由口腔医生评估后制定个性化治疗方案，避免病情持续进展影响牙齿健康。