经常耳鸣是怎么回事的呢

经常耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过噪声防护、药物治疗、耵聍清除、前庭康复训练、手术切除等方式干预。

1、噪声暴露

长期接触机器轰鸣、耳机音量过大等噪声会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议使用降噪耳塞，避免在85分贝以上环境中持续停留，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片改善神经代谢。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引发搏动性耳鸣，多伴随耳痛、耳闷症状。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需使用氧氟沙星滴耳液控制感染，急性期可配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

3、耵聍栓塞

耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生低频耳鸣，常伴听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生专业清理，避免自行掏耳导致鼓膜穿孔。

4、梅尼埃病

内淋巴积水引发的耳鸣多伴随眩晕和波动性耳聋，可能与离子通道异常有关。可遵医嘱使用倍他司汀片调节内耳微循环，限制钠盐摄入每日不超过3克。

5、听神经瘤

桥小脑角区肿瘤压迫听神经会导致单侧进行性耳鸣，需通过MRI确诊。早期可通过伽马刀治疗，肿瘤直径超过3厘米时需行乙状窦后入路切除术。

日常应保持每日7小时睡眠避免疲劳加重耳鸣，限制咖啡因摄入每日不超过200毫克，进行太极拳等舒缓运动改善血液循环。若耳鸣持续超过1周或伴随头痛、面瘫等症状，需及时至耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查。突发性耳鸣72小时内是黄金治疗期，可考虑糖皮质激素冲击治疗。