脸上起了好多红疙瘩怎么办

脸上起了好多红疙瘩可通过保持皮肤清洁、冷敷舒缓、外用药物、口服药物、就医治疗等方式处理。红疙瘩可能与过敏反应、毛囊炎、痤疮、湿疹、接触性皮炎等原因有关。

1、保持皮肤清洁

使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。清洁后轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。每日清洁2次即可，过度清洁可能破坏皮肤屏障。

2、冷敷舒缓

用干净的毛巾包裹冰块或使用冷藏后的生理盐水浸湿纱布，轻轻敷在红疙瘩处5-10分钟。冷敷有助于缓解瘙痒和红肿，但要注意避免冻伤皮肤。

3、外用药物

可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。氢化可的松乳膏适用于过敏性皮炎，莫匹罗星软膏针对细菌感染，克林霉素磷酸酯凝胶常用于痤疮治疗。

4、口服药物

在医生指导下可服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、多西环素片等药物。氯雷他定片和盐酸西替利嗪片用于缓解过敏症状，多西环素片适用于较严重的痤疮感染。

5、就医治疗

如果红疙瘩持续不消退、面积扩大或伴随发热等症状，应及时到皮肤科就诊。医生可能会根据情况开具更强效的药物或进行其他专业治疗。

日常应注意避免用手触摸或挤压红疙瘩，防止感染加重。饮食上减少辛辣刺激、高糖高脂食物的摄入，多喝水保持皮肤水分。选择无香料、无酒精的护肤品，避免使用厚重油腻的化妆品。保证充足睡眠，调节压力水平，这些都有助于皮肤恢复健康状态。如果红疙瘩反复发作或伴随其他不适症状，建议及时就医明确病因。