关于椎管狭窄的介绍

椎管狭窄是指椎管内空间变窄，可能压迫脊髓或神经根，通常表现为腰背痛、下肢麻木等症状。

椎管狭窄可分为先天性和后天性两类。先天性椎管狭窄与发育异常有关，椎管本身结构较窄。后天性椎管狭窄主要由退行性变引起，常见于中老年人，椎间盘突出、韧带肥厚、骨质增生等因素都可能导致椎管空间减小。长期重体力劳动、不良姿势、外伤等也是诱发因素。症状多表现为行走时下肢疼痛无力，休息后缓解，严重时可出现大小便功能障碍。诊断需结合临床症状、体格检查和影像学检查，CT和MRI能清晰显示椎管狭窄的程度和范围。

日常生活中应注意保持正确姿势，避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼。控制体重有助于减轻脊柱负担，睡眠时选择硬度适中的床垫。急性期应卧床休息，症状缓解后可逐步恢复活动。若保守治疗无效或症状严重影响生活，可考虑手术治疗，如椎管减压术等。建议出现相关症状时及时就医，由专业医生评估后制定个体化治疗方案。