结婚大姨妈来了怎么办

结婚时遇到月经来潮可通过调整心态、使用卫生用品、热敷缓解、药物干预、调整行程等方式应对。月经来潮可能与激素变化、精神紧张、子宫内膜脱落等因素有关。

1、调整心态

情绪紧张可能加重痛经症状，建议通过深呼吸、听音乐等方式放松。避免因婚礼流程繁琐产生焦虑，可提前与伴侣沟通分工。若出现情绪低落，可短暂休息10-15分钟平复心情。

2、使用卫生用品

选择高吸收性卫生巾或月经杯，每2-3小时更换一次。穿着深色礼服可减少侧漏顾虑，备用衣物建议准备1-2套。经量过多时可叠加使用夜用卫生巾与安睡裤。

3、热敷缓解

用40℃左右热水袋敷于下腹部，每次15-20分钟可缓解子宫痉挛。注意避免直接接触皮肤导致烫伤。条件允许时可进行腰部艾灸，需由专业人员操作。

4、药物干预

痛经严重者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片。需在餐后服用以减少胃肠刺激。既往有胃溃疡病史者禁用非甾体抗炎药。

5、调整行程

减少长时间站立环节，将外景拍摄改为室内场景。取消饮酒敬茶等可能加重不适的流程，用果汁替代酒精饮品。提前告知司仪简化仪式时长。

婚礼当天建议穿着宽松婚纱避免压迫腹部，准备红枣枸杞茶等温补饮品。注意保持会阴清洁，每3小时用温水清洗并更换内裤。若出现剧烈腹痛、单次经血浸透卫生巾超过3片或持续发热，需立即就医排除妇科急症。婚后1周内避免盆浴及性生活，待月经完全结束后再进行相关检查。