糖尿病引起牙龈肿痛怎么办

糖尿病引起牙龈肿痛可通过控制血糖、口腔清洁护理、药物治疗、牙周专业治疗、定期复查等方式改善。糖尿病患者的牙龈肿痛通常与血糖控制不佳、口腔感染、牙周疾病等因素有关。

1、控制血糖

糖尿病患者血糖水平过高会降低免疫功能，增加口腔感染风险。建议通过饮食调整减少高糖食物摄入，如糖果、糕点等，适当增加蔬菜、全谷物等低升糖指数食物。规律监测血糖并根据医生建议使用降糖药物，如二甲双胍片、格列美脲片等，有助于减少牙龈炎症发生。

2、口腔清洁护理

每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，刷牙时采用巴氏刷牙法清洁牙龈边缘。配合牙线或冲牙器清除牙缝食物残渣，饭后用温盐水漱口有助于减轻牙龈肿胀。避免吸烟、饮酒等刺激口腔黏膜的行为。

3、药物治疗

在医生指导下可使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制细菌感染。牙龈局部肿胀明显时可短期使用醋酸地塞米松口腔贴片减轻炎症。合并疼痛者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，但需注意药物与降糖药的相互作用。

4、牙周专业治疗

需及时就诊口腔科进行牙周检查，通过龈上洁治、龈下刮治等专业治疗清除牙菌斑和牙结石。严重牙周脓肿可能需切开引流，伴有牙齿松动时需评估是否需拔牙。治疗期间需告知牙科医生糖尿病病史以便调整方案。

5、定期复查

糖尿病患者应每3-6个月进行口腔检查，监测牙周状况。同时定期复查糖化血红蛋白和空腹血糖，将血糖控制在理想范围内。出现牙龈出血、牙齿松动等异常需及时就医，避免延误治疗导致牙槽骨吸收等严重后果。

糖尿病患者需特别注意口腔卫生与全身健康的关联性。除规范治疗外，建议每日用舌头自检口腔黏膜变化，选择小头软毛牙刷减少牙龈损伤。饮食上增加维生素C含量高的食物如猕猴桃、西蓝花等，有助于增强牙龈抵抗力。避免食用过硬或过烫食物刺激肿痛部位，保持充足睡眠也有助于炎症恢复。若牙龈肿痛持续3天未缓解或伴随发热、颌面部肿胀等症状，须立即就医处理。