炒麦芽焦山楂陈皮煮水有什么功效

炒麦芽焦山楂陈皮煮水具有消食化积、健脾开胃、行气化痰等功效，适用于饮食积滞、脘腹胀满、食欲不振等情况。

炒麦芽味甘性平，归脾胃经，能促进淀粉类食物消化，缓解米面食积引起的腹胀。焦山楂味酸甘性微温，擅长消化油腻肉食积滞，并能活血散瘀。陈皮味辛苦性温，归肺脾经，可理气健脾、燥湿化痰，改善气滞湿阻导致的胸闷咳嗽。三者合用能协同增强消食导滞作用，同时调和脾胃气机。煮水后有效成分更易吸收，适合饭后饮用助消化。需注意阴虚火旺或胃酸过多者慎用，避免空腹饮用刺激胃肠黏膜。

日常饮用时可搭配适量冰糖调味，每次200-300毫升为宜，连续饮用不超过1周。饮食宜清淡易消化，避免油腻辛辣食物加重脾胃负担。若出现反酸、胃痛等不适需停用，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。长期消化不良或症状加重者建议就医排查慢性胃炎、胃食管反流等疾病。