膝关节置换手术后的注意事项有哪些

膝关节置换手术后需注意伤口护理、康复训练、药物管理、日常活动调整及定期复查。术后恢复需结合个体情况制定个性化方案，避免过度负重和感染风险。

1、伤口护理：术后需保持伤口干燥清洁，遵医嘱更换敷料。观察有无红肿、渗液等感染迹象，避免沾水或抓挠。2、康复训练：术后早期在康复师指导下进行踝泵运动、直腿抬高等被动训练，逐渐过渡到助行器辅助行走。3、药物管理：按处方服用抗生素预防感染，使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊缓解疼痛，必要时联合阿片类药物如盐酸曲马多片。4、日常活动调整：3个月内避免深蹲、爬楼梯等动作，使用坐便器及助行器减少关节负荷。5、定期复查：术后1个月、3个月、6个月需复查X线评估假体位置，长期随访监测假体松动或磨损。

术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，补充维生素D和钙剂维持骨骼健康。避免高糖高脂饮食控制体重，减少关节负担。康复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免跑步或跳跃。保持居家环境防滑，使用扶手椅和增高坐垫。出现持续疼痛、关节弹响或活动受限时需及时就医。心理上需接受术后恢复期较长的现实，家属应协助记录康复进展并提供情感支持。