贫血和再生障碍性贫血的区别

贫血和再生障碍性贫血的主要区别在于病因和骨髓造血功能状态。贫血是血红蛋白或红细胞数量不足的统称，可由多种原因引起；再生障碍性贫血是骨髓造血功能衰竭导致的严重贫血类型。

贫血的病因包括铁缺乏、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病、遗传性溶血等，表现为血红蛋白降低但骨髓造血功能正常。再生障碍性贫血是骨髓造血干细胞损伤导致全血细胞减少，需通过骨髓活检确诊。

贫血患者骨髓象通常显示红系增生活跃，而再生障碍性贫血骨髓象呈增生减低或重度减低。贫血治疗以补充缺乏物质为主，再生障碍性贫血需免疫抑制剂或造血干细胞移植。

建议贫血患者根据类型调整饮食，如缺铁性贫血多摄入红肉、动物肝脏，配合维生素C促进铁吸收；再生障碍性贫血患者需严格预防感染，避免剧烈运动导致出血，定期监测血常规。所有贫血患者都应避免浓茶咖啡影响铁吸收，出现头晕心悸加重应及时复查。